Etiket: sağlıklı yaşam

KEREVİZ YEMEK İÇİN ÇALIŞMALARDAN EDİNİLEN 6 ÖNEMLİ NEDEN

Bu güzel besinin çalışmalardaki ismi apium graveolens linn olarak geçiyor. Gelin bu şifa dolu besini tüketmek için 5 önemli nedene bakalım. 1. Tıbbın babası olarak bilinen Hipokrat, bu güzel besin için ‘sinirleri bozuk...

BC DİYET MUTFAĞINDAN TARİFLER

 Merhaba sevgili lavanta okurları,Sizlerle bu yazımda severek uyguladığım, danışanlarıma da tavsiye ettiğim hem lezzetli hem sağlıklı tariflerimden iki tanesini paylaşacağım. Bu yazım ile lavanta blogda bc diyet mutfağı tariflerini de başlatmış...

METABOLİZMA MUCİZESİ

 Metabolizma, günümüzde çok sık duyduğumuz ve kullandığımız bir kelime. Peki nedir bu bazen hızlı, bazen de yavaş olan metabolizma ?Yediğimiz besinlerin vücudumuzda enerjiye dönüşmesidir. Vücudumuz aldığı enerjiyi ya harcar ya da...

Yeni Yazılar

Lavanta Blog

Beğenilen Yazılar