Etiket: chialı tarifler

Mayalar’ın enerji ve dayanıklılık yiyeceği; CHIA TOHUMU

 Ülkemizde son dönemlerde oldukça popüler hale gelen chia tohumu, Aztek ve Mayalar'ın milattan önce 3500' lü yıllardan beri kullanmaya başladığı besin değeri oldukça yüksek bir tohum. Protein, yağ, lif, demir, kalsiyum, magnezyum,...

Yeni Yazılar

Lavanta Blog

Beğenilen Yazılar